"Szkolenie bardzo profesjonalnie poprowadzone. Polecam, ponieważ zdecydowanie wzrosła po nim moja pewność siebie."

"Jestem bardzo zadowolona ze szkolenia. Ze wszystkich szkoleń, na których byłam, tylko na tym mogłam być sobą, otworzyć się i wiele nauczyć! Patrycja jest bardzo fajną i ciepłą osobą oraz świetnym trenerem."

"Patrycjo, zaimponowałaś mi swoim profesjonalizmem, przygotowaniem szkolenia oraz bystrymi, szybkimi odpowiedziami na pytania. Z przyjemnością będę Cię polecać innym osobom i mam nadzieję, że jeszcze nie raz skorzystam z Twoich porad."

"Jestem bardzo zadowolona z warsztatu. Mam nadzieję, że będę umiała spojrzeć na siebie mniej krytycznym wzrokiem. Trenerka świetnie pokazała na warsztatach, w jaki sposób do tego dążyć. Bardzo dużo wyniosłam z tego warsztatu."

"Polecam szkolenie „Codziennie Pewna Siebie”, dzięki któremu zwiększa się nasza wiedza jak poprawić pewność siebie, nad czym należy pracować. Zajęcia prowadzone przez Panią Patrycję były na profesjonalnym poziomie wraz z zagwarantowaniem przyjemnej atmosfery."

***

„Moje zmiany na plus są odczuwalne. Moja większa pewność siebie przejawia się tym, że przestałam „schodzić ludziom z drogi” jeżeli mają inne zdanie niż ja. Zmieniam swoją postawę na bardziej aktywną. Mam odwagę mówić o tym co myślę.”

***

„Po szkoleniu  a tym bardziej po 21-dniowym programie zyskałam dużą pewność siebie. Najważniejsza zmianą jaką zauważyłam to odwaga w podejmowaniu decyzji.”

***

„Ogromnym sukcesem jest moje pozytywne spojrzenie na świat i optymizm, który staram się aby mi towarzyszył cały czas- mam nadzieje, że tak pozostanie. Dzięki za przypomnienie mi że jestem „ważna” i że jest się z czego cieszyć w życiu  oraz, że to ja sama decyduję o moim samopoczuciu i nastawieniu do świata.”

***

"Warsztaty pomogły mi w poznaniu siebie (...) uświadomieniu sobie, że czasami cały problem tkwi w nas samych, w negatywnym auto-wyobrażeniu, wynikającym z dotychczasowych doświadczeń. Że to, jak się czujemy, nie oznacza wcale, że tak jest w rzeczywistości i że tak samo widzą nas inni. Dostrzegałam to nie tylko na swoim przykładzie, ale również w nastawieniu innych kobiet do samych siebie – często to, jak postrzegały same siebie, nie miało nic wspólnego z tym, jakie pozostała grupa miała o nich wrażenie (zdecydowanie bardziej pozytywne!). Pozytywny feedback i ciepłe słowa ze strony uczestniczek pozwoliły mi na zastanowienie się nad tym, jak ja sama siebie traktuję. Ich dobre słowa, na początku szokujące, zaprzeczane, są w mojej głowie i poprawiają mi nastrój.

Warsztaty przeprowadzone zostały bardzo profesjonalnie, o czym najlepiej świadczy efekt, jaki wywołały.

Najbardziej wartościową częścią programu warsztatów były ćwiczenia praktyczne polegające na pracy z „wewnętrznym krytykiem”, indywidualnie z każdą (chętną) uczestniczką. Pozwoliły one na przełamanie własnych słabości, uwolnienie „dobrego” głosu, uświadomienie samym sobie, że mamy w sobie siłę i potencjał.

Dzięki temu programowi zaczęłam patrzeć na siebie i codzienne wydarzenia znacznie bardziej optymistycznie. Początkowo myślałam, że to takie łudzenie samej siebie - wstaję i na siłę wymyślam, co dobrego mnie spotka, a potem mam jeszcze sobie za to podziękować - bez sensu ;)

Ale w miarę upływu dni stwierdziłam, że zmienia się moje podejście do mojego życia - że już nie MUSZĘ wstawać, ale WARTO wstać ;), że to, co zwykle wiązałam ze stresem  ("znowu służbowa delegacja, znowu samolot, znowu hotel i znowu te nudne obrady..") można jednak traktować jako fajne wyzwanie w życiu i okazję do ciekawych spotkań ("fajnie, znowu gdzieś polecę, spotkam ciekawych ludzi, otworzę się na nich, nie będę siedzieć w kącie i uciekać przed rozmową, tylko odwzajemnię uśmiech i odpowiem więcej niż jednym zdaniem" ;) Najzabawniejsze jest to, że właśnie po ostatnim takim grudniowym wyjeździe dostałam maila od uczestnika spotkania z innego kraju (z którym nigdy nie rozmawiałam!), że od jakiegoś czasu chciał mnie zagadać, ale zawsze gdzieś uciekałam, a po ostatnim spotkaniu jakoś się odważył ;))) i życzy mi szczęśliwego nowego roku ;). To chyba działa.... ;) Ale tak jak najbardziej poważnie, zaczęłam mieć świadomość, że jednak to, co robię zależy ode mnie, że to ja decyduję o tym, czy dane wydarzenie czy okazja będzie dla mnie korzystna czy nie; że na każdą niemal sprawę można patrzeć z różnych perspektyw i to ja wybieram, z której patrzę. I to mi bardzo pomogło :)

Anna Sójka

Uczestniczka warsztatu „Codziennie pewna siebie” 6.12.2010

***

"Udział w zajęciach był dla mnie w początkowej fazie nadzieją dla „beznadziejnej” jednak podczas zajęć okazało się, że potrafię wykrzesać z siebie pewność – riposty jakich udzielałam w dialogu ze swoim wewnętrznym wrogiem zaskoczyły mnie ogromnie! Sama się głośno zastanawiałam czy aby na pewno to ja mówiłam. Bardzo dziękuję za zajęcia."

Karin Lesiak

Uczestniczka warsztatu „Codziennie pewna siebie” 6.12.2010

„Ukończyłam program chociaż zdarzyło się kilka dni że nie wykonałam planu na dzień, albo rano nie wypisałam co mnie spotka albo w ogóle w przedświątecznej "gorączce" nie wypisałam nic. Zmiany w moim życiu były bardzo zaskakujące, mimo że ich było niewiele. Szczególnie są to sympatyczne niespodziewane reakcje ludzi na mój temat -  komplementy i chęć pomocy od innych. Jestem bardzo wdzięczna za te wszystkie telefony smsy i słowa które usłyszałam w ostatnim czasie. Tak naprawdę skupiłam się na wprowadzaniu zmian do mojego życia nie tylko w sferze psychiki ale też zmieniłam fryzurę wystrój pokoju i skupiam się na dążeniu do wspaniałej relacji z mężczyzną. Na razie czuję się z sobą dobrze akceptuję się i wierzę że zasługuję na miłość. Myślę że jeszcze trochę czasu poświęcę na wzmacnianie pewności siebie bo do tego dążę.”

Marta

Uczestniczka warsztatu „Codziennie pewna siebie”