Tytuł warsztatu: Żeby chciało się chcieć
Prowadzenie warsztatu: Beata Kosiacka, Babska Dżungla
Adres Miejsca: Dynamo Cafe, ul. Smolna 16, Warszawa.
Relacja:
Relacja: „Żeby chciało się chcieć”!
No właśnie – żeby się chciało: działać, być konsekwentną i zdyscyplinowaną. Nie ograniczać drogi do celu wymówkami, nie skupiać się na trudnościach, nie rozpraszać się, nie podchodzić do spraw zbyt ambicjonalnie, ale też zbyt krytycznie. Mieć też umiejętność rezygnowania z innych, mniej ważnych rzeczy, na korzyć osiągnięcia zakładanego celu.
Tego wszystkiego pragnę się nauczyć i z wiarą w to, że ktoś/coś podczas tego warsztatu mnie zainspiruje przybyłam w czwartkowe popołudnie do Dynamo Cafe. No bo niby teoretycznie, wszystko to, o czym była mowa także w trakcie tego warsztatu wiem. Wiedza o drodze do wyznaczonego celu, o ciężkiej pracy i wysiłku jaki trzeba w to włożyć, o tym, że trzeba to wyraźnie sprecyzować, wykreować w swej głowie, a później już działać. Stworzyć odpowiednie warunki do realizacji i wprawić w ruch to KOŁO. Niby to wiem a błądzę.
Ważne było to spotkanie z kilku powodów. Zawsze zdumiewa mnie jak dużą siłę mogą nam dać inne osoby. Jak nieprawdopodobna energia wytwarza się podczas takich babskich, twórczych spotkań. Jak wiele nawzajem sobie dajemy. Jaką mocą się obdarowujemy. Wreszcie - jak bardzo możemy się zainspirować. Czasem to jest jedno wypowiedziane przez kogoś zdanie. Czasem krótka rozmowa, którą przeprowadzimy w przerwie. A niekiedy życzliwość innej kobiety może uruchomić w nas jakąś twórczą siłę, do której coś zablokowało dostęp. I to były wartościowe spotkania, z ludźmi, słowami, które usłyszałam, zadaniami, które miałam do wykonania.
Warsztaty te pozostawiły we mnie kilka takich ważnych zdań. Zdań, które mają szansę stać się motywami przewodnimi w moim procesie wprowadzania pewnych udoskonaleń w drodze dążenia do celów. Są to sformułowania:
1. „Ustal sobie swoje własne zasady i trzymaj się ich”
2. „Nie porównuj się. Nieważne co robią inne kobiety i jak są przedsiębiorcze. Ty nie musisz robić tego, co one. Każda z nas wyposażona jest w inny, odrębny zestaw cech, umiejętności, talentów. Wykorzystaj te, które są Twoje i Tobie dane. I rób to, co jest zgodne z Tobą”.
3. „Dyscyplina waży kilogramy. Grzech zaniechania waży tony”
4. „Wyrób w sobie nawyk”
5. „Szaleństwo to powtarzanie tych samych czynności z nadzieją na inny efekt. Ten efekt nie nadejdzie. Zacznij wykonywać inne czynności, jeśli oczekujesz zmiany”
Jestem bardzo wdzięczna wszystkim Dziewczynom, które wypowiedziały powyższe zdania. Głęboko do mnie dotarły i wierzę, że się we mnie zakorzenią.
Najważniejsze jest jednak to co pozostaje w nas to tych wszystkich spotkaniach, warsztatach, szkoleniach, etc. Można nieustannie przebywać w tych twórczych miejscach, karmić się różnymi sentencjami, dyskusjami jednak pozostawać w stagnacji. Wierzę, że jeśli choć jedna rzecz spośród tych, które zanotowałyśmy, usłyszałyśmy w trakcie warsztatów pozostanie z nami na dłużej, spowoduje, że wyrobimy w sobie jakiś nawyk, to będzie to już nasz sukces. Życzę sobie i Kobietom uczestniczącym w warsztacie, aby spełniło się to, co sobie obiecałyśmy to tym spotkaniu. To my zdecydujemy czy będzie nam się chciało chcieć. Wszystkiego dobrego ;)
Dorota Chałubińska
Warsztat dla wszystkich kobiet, które chcą zrozumieć mechanizm motywacji. Jego celem jest spojrzenie na rzeczywistość i pojawiające się problemy w sposób wielowymiarowy, znajdowanie wielu rozwiązań, dotarcie do własnych potrzeb, oswojenie niepokoju związanego ze zmianą.
W programie:
- Rozgrzewka - kiedy nam się nie chce? – dyskusja.
- Co sprzyja motywacji? Zarys teorii o motywacji zewnętrznej i wewnętrznej, sposoby na motywowanie się wg S. Coveya, B. Tracy i T. Lowe
- Skąd czerpać odwagę do działania?
- Bez porażki nie ma sukcesu. Kilka słów o porażkach słynnych ludzi.
- Jak efektywnie planować? Od marzenia do celu, etapy celu, przeszkody, pomoc, kontrola terminów.
- Na zakończenie - o świętowaniu własnych sukcesów.
O Prowadzącej:
Beata Kosiacka
Ekonomistka (studia dzienne – Handel Zagraniczny/SGH), psychopedagożka kreatywności (studia podyplomowe) i trenerka rozwoju osobistego (Szkoła Trenerów Rozwoju Osobistego Dojrzewalni Róż). Z moim wykształceniem łączą się moje trzy największe pasje – kreatywność, Porozumienie bez Przemocy i efektywne zarządzanie zasobami. Moje pasje łączą się z kolei ściśle z moją działalnością warsztatowo-eventową w Babskiej Dżungli, założonej przeze mnie, by żyć piękniej i bardziej świadomie. Prywatnie jestem kobietą ciekawą świata, ludzi i siebie samej, otwartą na nowe wyzwania i zadania. No co dzień odnajduję się w wielu rolach: mamy, żony, kobiety przedsiębiorczej, przyjaciółki itd., a ponieważ staram się w codziennych czynnościach i rzeczach dostrzegać ich piękno, mogę zawsze być sobą.
O Babskiej Dżungli
Babska Dżungla to przestrzeń dedykowana kobietom, które pragną żyć piękniej, pełniej i bardziej świadomie, które wierzą, że mają lub mogą mieć wpływ na siebie i otaczający je świat.
Idea Babskiej Dżungli wyrosła z marzeń Beaty Kosiackiej, założycielki - aby dać kobietom to, czego najbardziej potrzebują - wsparcie, wiarę w siebie, odwagę do działania, duże poczucie własnej wartości.
Oferując warsztaty rozwoju osobistego wspieramy kobiety w byciu aktywnymi w każdej dziedzinie życia, pomagamy odnaleźć i pielęgnować pasje, podpowiadamy sposoby na zmianę starych przyzwyczajeń i budowanie w przyjazny sposób relacji międzyludzkich.
W Babskiej Dżungli każda z kobiet odnajdzie liczne inspiracje, wsparcie, drogę rozwoju, a przede wszystkim inne wspaniałe kobiety. Nasze zajęcia pomagają pobudzić ciało i umysł do działania, zachęcają do wsłuchania się w swoją intuicję, otwierają bardziej na spełnianie własnych potrzeb i realizację marzeń.
W urozmaiconej ofercie, oprócz warsztatów, można znaleźć propozycje wyjazdów na kobiece plenery, spotkań networkingowych i imprez towarzyskich, a także coaching personalny i doradztwo zawodowe.
Zapraszamy również do udziału w bezpłatnych imprezach społecznych, takich jak: letnie warsztaty w parku, rajdy rowerowe, wymiany ciuchów, akcje służące zdrowemu odżywianiu, warsztaty towarzyszące obchodom międzynarodowych dni empatii i pokoju i różnego rodzaju akcje charytatywne, niosące pomoc chorym dzieciom. Więcej na http://babskadzungla.pl/
Opis Miejsca:
Miłość do mocnego, aromatycznego espresso, prostej, tradycyjnej kuchni oraz produktów regionalnych, a przede wszystkim do rowerów sprawiły, że powstała kawiarnia, o której Katarzyna Jończyk marzyła od zawsze. Dynamo Cafe to miejsce z duszą, w którym można poczuć się swobodnie, popijając z wolna kawę, gdzie smak przygotowanych potraw przywołuje wspomnienia z dzieciństwa, a właściciela kawiarni zna się po imieniu. Kawiarnia przyjazna jest rowerzystom oraz wszystkim tym, którzy cenią dobrą, zdrową kuchnię, wysokiej jakości kawę (tylko z fair trade) oraz atmosferę retro-cafe. Poza przyjemnością delektowania się kawą, wyselekcjonowanymi gatunkami herbaty i wina w niezapomnianym klimacie starej Warszawy warto zapoznać się z ofertą kulturalną Dynamo. Prawie każdego dnia odbywają się tu koncerty, warsztaty rozwoju osobistego Babskiej Dżungli, pokazy filmów niezależnych, młodych twórców, spotkania z ciekawymi osobami, a co środę - kobiece wieczory „ALE SZPRYCHA”. 
